-
kr.35,000Setja í körfuÁ námskeiðinu er farið yfir vissa grunnþætti sem auka meðvitund þína um þitt eigið ástand, og hvernig þú getur byggt upp eigin getu til að geta framkallað sannkallaða friðarstund hið innra í djúpri en meðvitaðri slökun, að kyrra hugann.
-
kr.35,000Setja í körfuMeð einfaldri en markvissri hugleiðsluæfingu þjálfast þátttakendur í að tengja sig reglulega við innri kjarna og efla tengslin við sinn eigin kraft, drauma, stefnu, tilgang. Með aðferðafræði markþjálfunar og leiddri hugleiðslu förum við í gegnum þessi atriði o.fl. sem skipta þig máli núna, finna betur hver þú ert og hvert þú stefnir.
-
kr.35,000Setja í körfuÁ námskeiðinu förum við í gegnum ýmsar verklegar æfingar þar sem þú kynnist betur hvernig þú skynjar hina ýmsu hluti á mismunandi hátt, hvernig áhrif það hefur á þig og hvernig þú getur nýtt þér það betur. Skynjunarfærin þín eru alltaf í gangi en næmnin getur verið mis-mikil og þá sérstaklega eftir því hversu mikið (eða lítið) þú hefur hingað til beint athygli að því hvernig það virkar.
-
Lesa meiraUpplifun þín á þínum æðri mætti er einstök fyrir þig – alveg óháð hvaða trúarbrögð þú iðkar (eða ekki). Hversu vel þú finnur fyrir eða hlustar á þinn eigin æðri mátt fer að sjálfsögðu eftir þínum eigin áhuga og vilja, en þetta námskeið er gert fyrir þá sem vilja efla þetta samband, í margs konar tilgangi.
